Pilates là để kéo dài các đường cơ và tăng cường cốt lõi của cơ thể thông qua các chuyển động khác nhau, rất hiệu quả để điêu khắc đường cong của cơ thể.

Một đoạn video xuất hiện trên mạng xã hội mới đây, ghi lại tình huống giao thông hết sức nguy hiểm, khiến nhiều người bức xúc. Theo đó, một tài xế ô tô bất chấp luật giao thông, liều lĩnh lái xe lấn làn, vượt ẩu ngay trên cầu hẹp, dẫn đến va chạm với xe container cùng chiều và suýt gây tai nạn đối đầu với một xe khác đi chiều ngược lại.

Khi tuyến vận tải hành khách cố định từ bờ ra đảo từ TP.HCM đi Côn Đảo và ngược lại chính thức đưa vào hoạt động, người dân có thể trực tiếp từ cảng Sài Gòn - Hiệp Phước đến Côn Đảo với thời gian khoảng 4 giờ 30 phút.

Cũng theo Phó trưởng phòng Công tác Đảng và công tác chính trị Công an TP.HCM: "Với việc công trình thanh niên này được Giám đốc Công an TP.HCM ký ban hành quyết định chính thức thành lập tổ thường trực KH02 thuộc Công an TP.HCM đã đánh dấu một bước ngoặt lớn trong công tác tham mưu gắn kết hoạt động Đoàn với công tác chuyên môn nghiệp vụ. Từ mô hình xung kích của đoàn viên thanh niên đã phát triển thành tổ công tác chính thức của Công an TP.HCM".

c) Gây thương tích hoặc gây tổn hại cho sức khỏe của 2 người trở lên mà tổng tỷ lệ tổn thương cơ thể của những người này từ 61% đến 121%;

Mục tiêu chương trình nhằm xây dựng các thôn, bản thành “Làng quê đáng sống” với các hoạt động cụ thể, như: Trồng cây xanh, trồng hoa ven đường, xây dựng con đường bích họa, vườn ươm thanh niên, xây dựng công trình nhà tiêu hợp vệ sinh…

"Tôi ủng hộ việc dùng tên các bậc danh nhân đặt cho các đường mới như vành đai 2, 3, 4... Việc này sẽ không làm phiền hà dân và tốn kém tiền bạc công sức", BĐ S.G góp ý.

Các phương pháp điều trị sỏi thận hiện đại trên thế giới đang được áp dụng tại hệ thống BVĐK Tâm Anh bao gồm: điều trị nội khoa, tán sỏi bằng sóng xung kích ngoài cơ thể, tán sỏi thận qua da, nội soi ngược dòng tán sỏi bằng laser, phẫu thuật nội soi lấy sỏi, mổ mở lấy sỏi.

Theo báo giới Anh, M.U đã huỷ bỏ thoả thuận để chiêu mộ tiền vệ Adrien Rabiot của Juventus vì yêu cầu lương quá cao. Theo tờ The Sun, “Quỷ đỏ” đã hủy bỏ thương vụ do mẹ của Rabiot và người đại diện Veronique yêu cầu một gói thu nhập tương tự như Bruno Fernandes, người có thu nhập cao 240.000 bảng/tuần.

Theo các chuyên gia, giá heo hơi tăng do thời gian gần đây Chính phủ liên tục chỉ đạo các bộ ngành, địa phương tăng cường chống heo, bò, gà nhập lậu qua biên giới. Điều này giúp nguồn cung trong nước được cải thiện. Với mức giá hiện nay, nhiều người chăn nuôi đã bắt đầu tái đàn. Giá heo giống duy trì mức cao, miền Bắc lên đến 1,55 triệu đồng/con (7 - 10 kg), miền Trung là 1,38 triệu đồng/con và miền Nam từ 1,2 - 1,48 triệu đồng/con.

Việc một số nước Đông Nam Á như Thái Lan, Malaysia hay Singapore miễn thị thực cho người Trung Quốc đã thu hút số lượng du khách từ thị trường này hồi sinh mạnh mẽ nhất tính từ khi Bắc Kinh dỡ bỏ các hạn chế nghiêm ngặt về Covid-19 vào đầu năm 2023, theo Reuters.

Chỉ đạo của UBND TP.HCM được phát đi trong bối cảnh từ đầu năm đến nay Tây nguyên và Nam bộ gần như không có mưa. Nắng nóng tại Nam bộ xuất hiện ở miền Đông từ nửa cuối tháng 2 và mở rộng dần sang miền Tây trong tháng 3, dự báo sẽ kéo dài đến nửa đầu tháng 5.

Được thiết kế với phong cách vintage độc đáo, sử dụng gỗ làm chất liệu chính giúp tạo nên một không gian gần gũi và ấm áp, đồng thời mang đến một vẻ đẹp sang trọng. Không chỉ có không gian đọc sách ở bên dưới tiệm còn có gác rộng rãi giúp thực khách thả lỏng, tận hưởng không gian riêng tư.

Bạc Liêu thương quá hình bóng quê nhà".

Chương trình còn có sự tham gia của các phụ huynh và các nhà hảo tâm.

Nhóm vấn đề thứ nhất, Ủy ban Thường vụ Quốc hội tiếp tục cho ý kiến các nội dung trình Quốc hội tại kỳ họp thứ 7 (tháng 5.2024).

Đề nghị cơ quan chức năng khơi thông, nạo vét cống tại khu vực này.

Hay Hiểu Đình, học sinh lớp 10A17, nhặt được điện thoại mới trị giá trên 30 triệu đồng kể: "Em tìm hiểu xung quanh không thấy ai mất điện thoại và ngồi tại chỗ trên sân trường đợi mãi đến giờ tan học, sau đó mang vào phòng giám thị gửi cô Trị để tìm trả lại cho bạn bị mất".

Đáng chú ý, thời điểm nhóm người trên đang tập yoga, xung quanh các phương tiện tham gia giao thông khá đông; những người đạp xe đạp, xe máy, xe taxi thậm chí xe tải khi di chuyển qua đây đều phải bấm còi liên tục và di chuyển chậm. Có tài xế bất ngờ trước sự xuất hiện của nhóm phụ nữ, đã mất tập trung thì được một thành viên trong nhóm hô to nhắc nhở tài xế phải tập trung vào lái xe.

Cam kết hàng chính hãng cùng ưu đãi tới 20% tại đây.

Ông Gorske đã cố gắng giữ sức khỏe tốt nhất có thể bằng cách bỏ bữa sáng, không ăn khoai tây chiên hoặc bất kỳ món ăn kèm nào với Big Mac và đi bộ gần 10 km mỗi ngày.

Ở miền Nam, bánh xèo có hình dáng lớn hơn, giống như một chiếc đĩa. Lớp vỏ có độ giòn vừa miệng, với kết cấu hơi dai ở giữa, quyện một cách tinh tế với hương vị nhẹ của nước cốt dừa. Nhân bánh thường có sự kết hợp của thịt ba chỉ, tôm và đậu xanh. Bánh xèo này được cắt thành từng miếng nhỏ hơn, bọc trong rau diếp cùng với nhiều loại rau thơm khác nhau và đôi khi được bọc trong bánh tráng. Bước cuối cùng là chấm với nước mắm chua ngọt thơm ngon.

Ghi nhận của Thanh Niên chiều nay 20.5, mưa lớn xuất hiện vào giờ tan tầm ở nhiều nơi TP.HCM như Q.8. Q.5, Q.Bình Tân, TP.Thủ Đức, H.Bình Chánh… Nhiều tuyến đường ở khu vực H.Bình Chánh như Nguyễn Văn Linh, các tuyến đường trong khu dân cư Bình Hưng mênh mông "biển nước".

Khu vực 2: 7 đội nam, 2 đội nữ đăng ký, gồm 106 VĐV. Dự kiến diễn ra từ 24.10 đến 29.10 tại TP.Đà Nẵng