pkwin - Google 103🏅 【WW88.Game】Đăng Ký +88KBài tập chân trong tư thế nằm nghiêng rất có lợi cho những phụ nữ muốn giảm mỡ vùng túi yên. Các động tác tạo lực cản bổ sung giúp làm săn chắc và tạo hình cơ đùi ngoài và cơ hông khiến việc tích tụ mỡ giảm hiệu quả. Nhắm trực tiếp vào phần hông, bài tập đồng thời giúp cải thiện rõ nét sức mạnh tổng thể của cơ.Thời tiết se lạnh lúc này rất hợp để nàng xúng xính váy áo xuống phố. Và áo len dáng dài chính là món đồ hoàn hảo và phù hợp nhất để nàng chưng diện bởi chất liệu ấm áp cùng nhiều cách tạo kiểu thú vị. Nếu muốn trở nên ấn tượng, nàng hãy tạo điểm nhấn cho chiếc áo len bằng các họa tiết hoặc chi tiết đính kết cầu kỳ, vừa giúp các nàng khoe vóc dáng, vừa khiến chị em thêm nữ tính, dịu dàng. Ngoài ra, sở hữu kiểu áo này, các nàng có thể dễ dàng phối với đủ mọi món đồ khác trong tủ đồ, từ quần jeans đến chân váy mà vẫn lịch sự, chỉn chu và sang chảnh.